Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 92,18g | Prot: 43,69g | Hh: 137,09g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Päivällinen: Яблонька Пельмени с Лососем, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|