Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 67,45g | Hh: 46,27g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gekochtes Ei. Päivällinen: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch, Rapunzel Erdnussbutter Creamy, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, REWE Maishänchen , Real Thai Massaman Curry Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|