Päiväkirja - r27j27r, 20 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
2483 kcal Rasva: 50,74g | Prot: 95,76g | Hh: 432,94g.   Aamiainen: Boiled Egg, Egg White, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roti, Apples , Kala Chana. Lounas: Bananas . Päivällinen: Turmeric (Ground) , Milk, Khichdi. Välipalat/Muut: Laddu, Paper Boat Lychee Ras , Tamarind. lisää...
441 kcal Harjoitus: Koripallo - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - r27j27r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.