Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 50,81g | Hh: 186,36g.
Päivällinen: Sodeb'O Sandwich Thon Œuf, Gerblé Financier aux Amandes sans Sucres, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. Välipalat/Muut: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Gerblé Financier aux Amandes sans Sucres , Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Gerblé Financier aux Amandes sans Sucres, Gerlinéa Crousti Barre de Céréales Myrtilles Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|