Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 43,75g | Hh: 210,01g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Möhren, Äpfel, Banane. Lounas: Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wavelight
|