Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2014
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 107,89g | Prot: 63,63g | Hh: 169,10g.
Lounas: American Cheese, Perdue Original Chicken Breast Strips. Päivällinen: Butter (Salted), English Muffin, Perdue Original Chicken Breast Strips. Välipalat/Muut: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Nestle Nips Sugar Free Hard Coffee Candy, White Castle Mozzarella Cheese Sticks (3), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|