Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 85,73g | Hh: 148,55g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Мёд, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Савушкин Продукт Творог 5%, Вологодское Яйцо. Lounas: Любимые Традиции Хлеб Ржаной, Овощи тушеные с скумбрией. Päivällinen: Котлета Свиная, Овощи тушеные с скумбрией. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|