Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 51,77g | Prot: 102,53g | Hh: 141,89g.
Aamiainen: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Brombeeren, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry Dinkeltoast, Senseo Cappuccino. Lounas: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Sea Gold Party Garnelen, Herta Finesse Putenbrust, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|