Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 90,11g | Prot: 97,93g | Hh: 143,81g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Мясновъ Котлета Куриная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Mr. Ricco Соус Чесночный, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Стародворье Сосиски Ганноверские, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сливочное Масло, Сахарный Песок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|