Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 58,23g | Prot: 166,45g | Hh: 199,76g.
Aamiainen: Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Перекресток Чиабатта Темная , Яйцо, Просто Изюм Светлый, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lounas: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Oleos Масло Тыквенное, Ярмарка Булгур. Päivällinen: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хачапури творожный. Välipalat/Muut: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|