Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 53,32g | Hh: 192,38g.
Aamiainen: Körnerbrot, Erdbeeren, Hummus, Blaubeeren, Banane. Lounas: Thermomix Linsensuppe. Päivällinen: Natsu Sushi Box Katsushika. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klebefliege
|