Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 33,82g | Hh: 125,86g.
Aamiainen: Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken, Blaubeeren. Lounas: Bionade Naturtrübe Zitrone , Balsamico, Karotten, Gekochtes Ei, Radieschen, Gurke (Geschält), Edeka Rucola. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|