|
🥴
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 77,19g | Prot: 75,41g | Hh: 192,89g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат с Рукколой и Мягким Сыром Моцарелла "Чильеджини", Медовик, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Плов с Индейкой, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|