Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 28,84g | Hh: 122,10g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês, Requeijão. Lounas: Lacta Laka Oreo (25g), Alface, Perdigão Mortadela Tradicional, Maçãs Fuji, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Banana Nanica, H2OH! H2O, Chá (Infusão). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissas.rocha
|