Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 67,46g | Prot: 56,95g | Hh: 189,45g.
Aamiainen: Lidl Bunte Ostereier, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, My Muesli Christmas Cookie Granola. Päivällinen: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Penny Heat & Eat Singapur Nudeln. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Emmi Caffe Latte Espresso Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|