Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2014
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 64,90g | Hh: 168,04g.
Aamiainen: Помидоры, Русский Продукт Овсяная Каша Скороешка, Активиа Творожная с Клубникой. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло, Краски лета Рататуй. Päivällinen: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Олейна Подсолнечное Масло, Fine Food Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Vici Крабовое Мясо. Välipalat/Muut: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Айсберри Мороженое "Фисташка". lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|