Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 81,85g | Hh: 122,06g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны с Сосисками@. Päivällinen: Лимак Хлеб Подовый, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе в Сметане. Välipalat/Muut: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Рулет из Лаваша Моё , Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|