Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 88,61g | Prot: 92,21g | Hh: 203,45g.
Aamiainen: Му-У Молоко 1,5%. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Говядина Постная, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сиртаки Брынза 35%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, ВкусВилл Фисташковый Круассан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|