Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2163 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 59,84g | Hh: 375,11g.
Aamiainen: Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Buchweizen. Lounas: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Päivällinen: Müller Milchreis Zimt, Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: After Eight Mint Chocolate Thins, Nektarinen, Äpfel, Pommes Frites, Currysoße, Vitrex Mango Maracuja, Jacobs Classic 3 in 1, Merkur Zitronen Limonade. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|