|
🥳
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 91,70g | Hh: 127,15g.
Aamiainen: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо. Lounas: Картофель, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|