Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 55,58g | Prot: 20,33g | Hh: 52,70g.
Aamiainen: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter Gesalzen, Knäckebrot. Välipalat/Muut: Raffaello Raffaello. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|