Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 50,45g | Prot: 34,66g | Hh: 200,22g.
Aamiainen: Banaan. Lounas: AH Cherrytomaten, Bosui of Lenteui, Avocado, AH Ciabattina. Päivällinen: AH Ciabattina, Avocado. Välipalat/Muut: AH 100% Pindakaas, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Sinaasappelen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|