Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 70,66g | Prot: 65,84g | Hh: 170,61g.
Aamiainen: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Серпуховхлеб Кулич Пасхальный, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Päivällinen: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Дикси Морковь со Спаржей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Олейна Подсолнечное Масло , Рублевский МПЗ Паштет, ВкусВилл Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaBelova2016
|