Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 93,63g | Prot: 73,98g | Hh: 81,05g.
Aamiainen: Сосиска в Тесте, Жареное Яйцо без Жира, Kaija Шпроты в Масле. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Päivällinen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Välipalat/Muut: Эскимос СССР Пломбир, Картофельные Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyasmirnova_
|