Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 25,21g | Hh: 47,80g.
Aamiainen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Gut Drei Eichen Bauernschinken, Darbo Marmelade, Hartgekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|