Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 52,50g | Hh: 181,37g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Lounas: Soft Drink, Hotdog . Päivällinen: Milk, Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Whole Wheat Roll. Välipalat/Muut: Mango. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanelle23
|