Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2014
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 23,21g | Prot: 105,94g | Hh: 28,74g.
Aamiainen: Erdbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. Lounas: Gurke (Geschält), Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Päivällinen: Chef Select Hähnchensteaks, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|