Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2017
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2017:
|
2614 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 186,41g | Hh: 323,45g.
Aamiainen: Fit Parad Овсяные Отруби, Вологодское Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, из Вологды Молоко 1,5%. Lounas: Треска Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Вологодское Льняное Масло. Välipalat/Muut: Arla Сыр Natura Сливочный, Агро-Альянс Рис Рубин, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дмитрий7419
|