Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 97,79g | Prot: 77,67g | Hh: 161,58g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Слата Торт Шоколадный, Капуста Тушеная с Курицей. Lounas: Бахетле Торт Сникерс, Салат Овощной со Сметаной, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофель Фри. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|