Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 85,97g | Prot: 108,14g | Hh: 244,67g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, Netto Kaiserbrötchen, Presssack. Lounas: Limonade. Päivällinen: Dean&David Beilagensalat, Pommes Frites, Tzatziki, Gyros, REWE Hähnchensteaks, Souvlaki. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|