Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 65,40g | Hh: 175,08g.
Aamiainen: YFood Alpine Chocolate, Aldi Milch 3,8%, Kaffee. Lounas: Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Päivällinen: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|