Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 68,29g | Prot: 58,93g | Hh: 276,68g.
Aamiainen: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, Holie Granola Chocolate Crunch, De Tuinen Psyllium Vezels. Lounas: Krentenbol, AH Gemengde Salade, AH Selleriesalade, Speltbrood. Päivällinen: Chinees. Välipalat/Muut: Erdinger Witbier, Chio Heartbreakers, Home Made Brownies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|