Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 28,50g | Hh: 158,23g.
Aamiainen: Tesco Cherry Tomatoes, Egg Omelette. Lounas: Margherita Pizza, Aldi Sweet Chilli Sauce, Birds Eye Vegetable Nuggets. Päivällinen: Waitrose Jacket Potato with Extra Mature Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Blossom Hill Rose Wine, Fruitcake . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|