Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 80,03g | Prot: 60,32g | Hh: 152,55g.
Aamiainen: Goldähren Toastbrot , Meggle Streichzart Gesalzen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei. Lounas: YumYum Beef Flavour, Grillmeister Geflügelbratwurst. Välipalat/Muut: K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika , Cornetto Classico (80g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|