Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 28,03g | Prot: 52,72g | Hh: 124,55g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer , Kirschmarmelade, Honig, Goldähren Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mohnbrötchen. Lounas: Hofburger Gouda, Bresso Leichtgenuss, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Yokebe Forte. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|