Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 18,02g | Prot: 34,74g | Hh: 48,81g.
Aamiainen: Вятушка Творог 3%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Сыр Голландский, Lucky Days Помадка в Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - preddasha97
|