Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 77,71g | Prot: 88,59g | Hh: 223,81g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Rote Paprika, Möhren, Géramont Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Fußballbrötchen. Lounas: Plan B Burger . Välipalat/Muut: funny-frisch Linsenchips, Haribo Wassermelonen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monipaponi
|