Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 64,47g | Prot: 43,98g | Hh: 190,20g.
Aamiainen: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Damasco, Hallulla, Paté de Hígado de Ganso (Ahumado, Enlatado). Lounas: Macedonia, Té (Infusión), Lentejas Cocidas. Päivällinen: Completo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andresdiaz navarrete
|