Päiväkirja - Gufada, 23 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2022:
509 kcal Rasva: 13,25g | Prot: 26,88g | Hh: 69,40g.   Aamiainen: ВкусВилл Творог 5%. Lounas: Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Свекла Отварная. Päivällinen: Coffee Like Капучино (300мл). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gufada


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.