Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 13,25g | Prot: 26,88g | Hh: 69,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог 5%. Lounas: Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Свекла Отварная. Päivällinen: Coffee Like Капучино (300мл). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|