Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 9,18g | Prot: 37,20g | Hh: 78,19g.
Aamiainen: Hortifruti Abacaxi, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Danone Fortifit Pro, Morangos, Kefir de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|