Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 22,39g | Hh: 141,45g.
Lounas: K-Classic Baguette Schinken. Päivällinen: K-Classic Champignonpastete, Rama Margarine, Harry Toastbrot . Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wavelight
|