Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 117,84g | Prot: 154,02g | Hh: 86,29g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lounas: Котлета Говяжья, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Шампиньоны Жареные, Шашлык из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katyafox48rus94
|