Päiväkirja - YULYA.YURCHENKO.74, 23 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 60,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2022:
1231 kcal Rasva: 48,63g | Prot: 47,25g | Hh: 78,20g.   Aamiainen: Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе, Яйцо Всмятку. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Запеченный Картофель, Мясновъ Соте из Запеченных Овощей , Мясо по-Французски, Вино Сухое. lisää...
3496 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YULYA.YURCHENKO.74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.