|
Вот это отеки 🙄офигеть !за два дня 2кг
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 78,37g | Prot: 128,16g | Hh: 105,34g.
Aamiainen: Сыр Синий или Рокфор, Здравник Цикорий Растворимый, Zinus Кокосовое Молоко, Сливочное Масло, Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Violife Творожный Сыр. Lounas: Heinz Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Päivällinen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Zinus Фундуковое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Квилли Милли Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinavrnn92
|