Päiväkirja - prokudina.s37, 24 huhti 22

Ну, здравствуйте , отеки …
Со вторника начну курс «На Соках».
5 дней только соки . Кто пробовал ?

81,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

315 kcal

Rasva: 20,08g | Prot: 15,22g | Hh: 18,18g.   Aamiainen: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом. lisää...

1773 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...