Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 20,96g | Prot: 23,57g | Hh: 46,35g.
Lounas: Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лента Студень Говяжий, Сельдерей. Päivällinen: Приготовленная Морковь, Мясо Кролика, Куриный Бульон, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|