Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2931 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 198,47g | Hh: 372,93g.
Aamiainen: Supplement Union Omega 3, Rapunzel Kokosfett, Ei. Lounas: Supplement Union WPC 80 Butterkeks, Reismehl, Banane, MinusL Stay Strong, Kellogg's Toppas. Päivällinen: MinusL Stay Strong, Supplement Union WPC 80 Butterkeks, Jeden Tag Schoko Rice. Välipalat/Muut: Supplement Union Cluster Dextrin, Supplement Union WPC 80 Butterkeks, Myprotein Maltodextrin. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|