Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 86,35g | Prot: 59,32g | Hh: 22,99g.
Aamiainen: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Крылышки с Кожей , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Икра, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|