Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 38,44g | Hh: 85,49g.
Aamiainen: Вафли из Цветной Капусты Другой Вариант 2, Золото Сеймы Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Суп Лапша Домашняя (Мультиварка). Lounas: Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Пестравка Молоко 3,2%, Лента Авокадо. Päivällinen: Лента Авокадо, Вафли из Цветной Капусты Другой Вариант 2. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|