Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 80,19g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука, Первым Делом Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мёд , Вологодское Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lounas: Балтимор Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Царь Лапша Домашняя , Лента Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Стрелки с яйцом в мультиварке, Капуста, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|